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「いいこと読んじゃった」ってなってくれたらうれしいです

人間関係

【辞めたい原因は人間関係?】恋愛から仕事まですべての悩みは人間関係にあった!

『嫌われる勇気』 アドラー心理学とは、 オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが提唱した 心理学である。 amzn.to 作者 岸見一郎、古賀史健 ダイヤモンド社 『嫌われる勇気』 恋人に振られた「辛い!」そんなときこそアドラー?? 仕事辞めたい原因…

【SNS依存】スマホ依存の原因はドーパミンにあった?!報酬物質が与える脳への影響

『スマホ脳』 著者 アンデシュ・ハンセン 新潮社 www.washijawai.com 目次 【驚きの真実】『スマホ』を手放せないワケはドーパミンにあった! 「だらだらした生活を変えたい」そんな人は必読 「スマホ脳」の見どころ・あらすじ わたしの個人的感想 【驚きの…