Netflixプロデュース恋愛リアリティ番組『オフラインラブ』出演で話題沸騰中のAtsushiこと荒井陸。水球選手として日本代表に選出されオリンピックにも2度出場経験のある水球界の「ちいさな巨人」のプロフィールや経歴に迫る。気になるミミ（美海）とのその後…

みなさんは日々の生活の中で、 さまざまな人間関係に 囲まれて生きていることだろう。 そして、みなさんのなかには その人間関係が故に いろいろな悩みがあると思います 上司との関係がうまくいかない 部下が思い通りに仕事をしてくれない 好きな人に思い通…

みなさんのまわりには 「明るい人」 はいるだろうか 学校や職場、サークル さまざまなコミュニティにおいて 「この人明るいなあ」 「このひとはいつも笑顔だなあ」 なんてポジティブ思考な人、 いると思います。 そして、そんなポジティブ民とは反対に ネガ…

みなさんは、 「緊張」 することはあるだろうか 「緊張」は 様々なライフステージで訪れることだろう。 恋愛でいえば、 告白をするとき、 サプライズをするとき、 プロポーズをするとき、 籍を入れるとき、 はたまた、別れを告げるとき。 仕事でいえば、 大…

みなさんは こんな感情を抱いたことはないだろうか。 仕事をすると心が疲れる 仕事のことを考えると頭が痛くなる 仕事に行く日の朝が憂鬱だ 働くのめんどくさいな 仕事がストレスだな 転職したいな、退職したいな 退職代行いいのないかな でも、生きていくた…

もくじ 【物はいいよう】視点の変化で人生の悩みを解決する方法 【場面例１（職場）】部下がまったく思い通りに動いてくれない時に役立つ方法 【場面例２】おなかがすくとイライラする！ 【場面例３】小さいことでくよくよしてしまう 【物はいいよう】視点の…

みなさんは、 「人生充実しているなあ」って感じる時って どんな時を想像しますか？ ・仕事が順調な時 ・友だちと沢山遊ぶことができている時 ・恋人やパートナーと過ごす時 いろんな瞬間に 「最近、充実しているなあ」 と感じる方も多いと思います 一方、 …

みなさんは人生で、 いろいろな悩みを抱えることがあるだろう。 学校や職場での人間関係、 恋人とうまくいかない、 好きな人に振り向いてもらえない、 将来についてうまく考えられない。 人間は手っ取り早くラクに、 これらの悩みを解決したい そして調べる…

突然ですが、質問です 「みなさんは、 ビビりですか？」 世の中一般的に、 ビビりと聞くと 「意気地なし」 「怖がり」 「大げさだろ」 なんて、 心の無い言葉をかけられるかもしれません。 高いところは苦手 大きい音は苦手 うしろから 「わっ」てやられるの…

子どもを褒めて伸ばしたい！ でも、ついイライラして 怒ってしまってばっかり。 あとで、反省、、、 子育ては一筋縄ではいかず、 自分自身に嫌気がさしてしまう。 そんなこともあるのではないだろうか。 過去の記事で、 子育てのイライラに対する 心理学から…

「もう内向型は 組織で働かなくてもいい」 このことばは、 人とのコミュニケーションが苦手な内向型にとって、 魔法のような、救いの言葉に 聞こえるかもしれない。 「内向型」と聞くと、 皆さんはどんな方々をイメージするか。 内向型とは、 外向型とは異な…

みなさんは、 発達性トラウマ という言葉を 聞いたことがあるだろうか。 今の環境や社会、人間関係に 生きづらさを感じてはいないだろうか。 もしかしたらそれは、 発達性トラウマが要因かもしれない。 みなさんのなかでは、 日常生活、学校や職場で 生きづ…

みなさんは、 都市伝説を信じるだろうか。 都市伝説と言っても色々ありますね 秘密結社系や未確認生物系、アニメ系など あとは 「どこにそんな根拠あんねん！」 と突っ込みたくなるような話 ある一冊の本から ちょうどいい体調で楽しめる 5つの都市伝説を抜…

教師の多忙化 が世間で騒がれ始めてから、 数年が経った今、 着実と働き方改革が進んではいるが、 まだまだ変革の余地がある教育現場。 実際のところ、 「多忙化」と言われるけど、 それは教育する側の 教師目線の話をしているだけであって、 学校の主役であ…

もくじ 魅力的な文章を書きたい！を叶える一冊 【内容・あらすじ】メンタリズム的文章術 読者の心を動かし行動させる視点をもつ 心を動かす文章を書く3つの原則 【承認欲求】人間の「認められたい」衝動をうまく利用する 魅力的な文章を書きたい！を叶える一…

コミュニケーションがうまくいかない？ じつはそこに 『バカの壁』が存在していた！！ バカの壁（新潮新書） 作者:養老孟司 新潮社 Amazon もくじ 【内容・あらすじ】『バカの壁』 【個性の正体】『個性を伸ばす』って何？ 『知る』ことの本当の意味 【内容…

恥をかくことを怖がらない 『いくつになっても恥をかける人になる』 ３つの方法 今から、 みなさんの目の前に２つの分かれ道が表れるとしよう。 一方は今までのやり方で乗り切れそうな 無難な道。 もう一方は、うまくいかなかったら 「恥ずかしい」と感じる…

『伝える準備』 藤井アナがコロナ禍に生んだ 名言が感動すると話題に！！ みなさんは news everyを見たことありますか？ 夕方から放送されているニュース番組なのですが、 コロナ禍において コロナの感染者数を毎日伝えなければならない センシティブな状況…

『超雑談力 人づきあいがラクになる』 マッチングアプリで 異性と初めて会うとき、 「いや、 何話したらいいかわからないよ」 www.washijawai.com もちろんマッチングアプリ以外でも 初めての方と二人きりで話すとき、 あんまり仲良くない人と 不意に二人き…

『「優しすぎて損ばかり」がなくなる 感情脳の鍛え方』 みなさんのなかに 「もう優しすぎだよ」 「もっと自分優先しなよ」 「無理しないでよ？」 と言われたことある方はいないだろうか？ つい、自分の感情よりも 相手の利益を優先してしまう どんな人に多い…

『どうせ比べるなら、 上手に比べなさい。』 仕事をしてて能力を比べてしまう。 カッコいい人、かわいい人と 自分を比べてしまう。 比べてもいいことないのに、 人と比べることを 辞められない人。 そんな方々へおすすめの一冊がこちら。 amzn.to どうせ比べ…

『星の王子さま』 名前は知っているけど、 意外と読んだことがない作品。 実は、こどものときに読むよりも 大人になったみなさんに 読む価値がある一冊になります。 星の王子さま （新潮文庫） 作者:サン=テグジュペリ 新潮社 Amazon 作者 サン＝テグジュペ…

『教えないスキル ビジャレアルに学ぶ7つの人材育成術』 この記事を読みに来てくださった みなさん。 「教えるの難しい！！」 幼稚園や保育園、小中学校、高校 などの教育現場や スポーツチームや部活動。 大企業や中小企業 あらゆる社会組織。 教育現場や会…

『［禅的］持たない生き方』 ［禅的］持たない生き方 作者:金嶽宗信 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 作者 金嶽 宗信 ディスカヴァ―・トゥエンティワン ミニマリスト。 部屋のインテリアの数を少なくしたり、 財布の中身を最小限にしたり 着る服の…

『センスは知識からはじまる』 センスは知識からはじまる 作者:水野学 朝日新聞出版 Amazon みなさんは、 「センスがほしい」 と思ったことはないだろうか。 「あの人、ワードセンス高いな」 「あの人ファッションセンス高いな」 なんて、人を比べては羨んだ…

『心配学』 心配学～「本当の確率」となぜずれる？～ (光文社新書) 作者:島崎 敢 光文社 Amazon 作者 島崎 敢 光文社 www.amazon.co.jp 目次 【心配】本当に心配する必要がある事なのか 【心配性も長所？！】心配性＝危機回避能力が高い！ 【心配】本当に心…

『バナナの魅力を100文字伝えてください』 作者 柿内 尚文 かんき出版 amzn.to 目次 【内容】伝え方を勉強したい人におすすめな一冊 【実践】以下、わかりやすい伝え方を意識します。 【言い換え力】伝え方がうまいひとは変換力が高い。 【伝わる技術】自分…

『教育虐待・教育ネグレクト』 作者 古荘 純一、磯崎 祐介 光文社 www.amazon.co.jp 目次 【あらすじ】教育ネグレクトの原因と対応策を考える 【教育環境】自己啓発本が売れる社会は人間の不安不満の数 【キャリア教育】生徒にとっての最善の進路選択をして…

『終わった人』 https://amzn.to/40iuZf2 作者 内館牧子 講談社 『終わった人』 『終わった人』から考える余生の意味 わたしの個人的みどころ 私の個人的感想 『終わった人』から考える余生の意味 『終わった人』 なんとも恐ろしい言葉だろうか。 本著で記さ…

『嫌われる勇気』 アドラー心理学とは、 オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが提唱した 心理学である。 amzn.to 作者 岸見一郎、古賀史健 ダイヤモンド社 『嫌われる勇気』 恋人に振られた「辛い！」そんなときこそアドラー？？ 仕事辞めたい原因…